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我為我受藥物影響傷害了大家，跟大家說：對不起!

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碩班

不開雞組

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電梯直達

1^#

發表於 2016-3-10 21:53:17 來自手機 |只看該作者 |倒序瀏覽

真的很汗顏，當初大家決定另起一個海闊天空的論壇，有幸受邀而加入，卻因個人長期失眠，進而在身心科中，需要連續的慢性處方箋，來幫助我入眠~簡單說不靠藥物我無法睡〔至於為何如此，我就不說了~總之!以前我是看電視都會看到睡著……〕而我又寧可減藥而不願加重藥量，於是從最多的睡前吃四顆，減到只剩吃兩顆，而劑量，也減到最低~但也因如此!我可能很好睡，也可能連續兩晚睡不到半小時……若是後者，超過48小時，幾乎沒有入睡，加上本身藥物就對注意力下降及記憶障礙的負作用影響……我發此文，不是要求大家乎乎，而是希望在這段時間，莫名被我所傷害的人~讓我能夠跟你〔妳〕們說出我內心的愧疚……真的很對不起你〔妳〕……希望你〔妳〕們接受我的道歉!

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凱366

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資源組

啾靠北的~~~啾啾

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2^#

發表於 2016-3-11 09:42:26 |只看該作者

振作~堅強~擺脫~重生~

加油~你可以做到的!

已有 1 人評分	經驗	收起理由
rismy	+ 4	無法同意你更多～

總評分: 經驗 + 4 查看全部評分

柔弱生之徒，老氏誡剛強。

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yoyo930021

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大三

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3^#

發表於 2016-3-11 14:11:18 |只看該作者

加油！
多注意身心健康歐！

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藍色大門

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大二

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4^#

發表於 2016-3-11 17:14:05 |只看該作者

身體健康要緊,相信大家不會怪你的

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3997mountain

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大三

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5^#

發表於 2016-3-11 22:44:23 |只看該作者

體諒，應該是一個朋友該有的本質！

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卡魯斯

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哈拉歪樓組

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6^#

發表於 2016-3-14 10:20:00 |只看該作者

失眠很痛苦，這我很有感受
雖說還不至於要到用藥物控制的情況
不過那也是我有時間補眠

只能多多建議，假日多出去走走
吸吸芬多精，可以幫助你睡眠的
或是弄個DIY精油香療的，可以幫助睡眠

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餃子

48 主題	15 好友	3401 積分

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7^#

發表於 2016-3-14 12:35:53 |只看該作者

加油！多運動...

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killazrael

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8^#

發表於 2016-3-16 09:56:54 |只看該作者

不管如何,,希望您保重,,恢復健康,,加油

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日月光軍

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9^#

發表於 2016-3-26 20:24:02 |只看該作者

yoyo930021 發表於 2016-3-11 14:11 static/image/common/back.gif
加油！
多注意身心健康歐！

yoyo謝謝你……我也在努力中！

沒看錯~就是偶的2S

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日月光軍

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10^#

發表於 2016-3-26 20:38:45 |只看該作者

對不起各位靠北的好友，超過好幾年的服用安眠藥，還是產生了藥袋中提醒的負作用……我一直在減藥，也把劑量漸減到最低，可是……某些負作用還是產生，而且是我毫無記憶的……這過程，我失去了很多友誼，因為不知道的人，以為我是故意沒事找紮……真的知道的少數人，卻為我擔心不已，因為!我寧可減藥，甚至到不需藥物助眠，我也不想加藥來穩住自己的情緒……

沒看錯~就是偶的2S

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